cad é an ola riachtanach is fearr chun craiceann a dhéanamh níos doichte

What Is Best Essential Oil







Bain Triail As Ár N -Ionstraim Chun Fadhbanna A Dhíchur

Cad é an ola riachtanach is fearr chun craiceann a dhéanamh níos doichte? . Is leigheasanna fíor-mhíorúiltí beaga iad blátholaí. Cé go bhfuil go leor táirgí tráchtála amuigh ansin chun roic a laghdú agus craiceann a dhéanamh níos doichte, is fearr le daoine áirithe roghanna nádúrtha mar blátholaí .

Le haois, tosaíonn an craiceann ag díghrádú agus ag cailliúint leaisteachas. Cuireann an próiseas nádúrtha seo faoi deara roic agus línte mín a bheith le feiceáil ar an duine timpeall an forehead, an bhéil agus na súl.

Cé nach ndéanann blátholaí roic a bhaint go hiomlán, is féidir leo a gcuma a laghdú. Is rogha nádúrtha eile iad freisin seachas uachtair cheimiceacha agus lóiseanna.

Faigh amach cuid de na blátholaí is fearr chun craiceann a dhéanamh níos doichte agus cuma na roic san alt seo a laghdú.

Blátholaí is fearr i gcoinne roic

Seo iad na 10 ola riachtanach is fearr chun craiceann a dhéanamh níos doichte is féidir leis sin cabhrú le cuma na roic a laghdú:

1. Lemon

Ola líomóide breithe (Uimh. 103) 50ml 100%

  • 100% go NÁDÚRTHA: ola líomóide riachtanach driogtha gaile…
  • CHUN CRÍOCH OLA: Úsáidtear mar thónóir nádúrtha i dtáirgí cosmaideacha…
  • Spreagadh agus athbheochan: nuair a úsáidtear é in cumhartheiripe…
  • FRAGRANCE SPARKLING AND REFRESHING: Tá…

Tá líomóid ar eolas mar gheall ar a ábhar vitimín C agus na buntáistí sláinte féideartha don chóras imdhíonachta. Mar sin féin, úsáidtear olaí líomóide i réimse táirgí cúram craicinn tráchtála chun comharthaí aosaithe a laghdú, mar shampla roic.

Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le hola líomóide an craiceann a dhéanamh níos doichte agus an damáiste a dhéanann ocsaídiú a laghdú. Féadann ola líomóide damáiste don ghrian a chosc a bhféadfadh roic a bheith mar thoradh air.

Déanann gach blátholaí citris, lena n-áirítear líomóid agus grapefruit, an craiceann níos íogaire do sholas na gréine. Tá sé tábhachtach nochtadh na gréine a sheachaint ar feadh roinnt uaireanta an chloig tar éis blátholaí citris a úsáid.

2. Sandalwood

RAINBOW ABBY Pure Nádúrtha Ola Sandalwood

  • Comhábhair - Ola sandalwood íon 100%, a thagann ón gaile…
  • Barr - ár n-ola riachtanach nádúrtha a lománaíodh as sandalwood…
  • Éifeacht láidir - tá ola sandalwood oiriúnach le dul in aois, tirim agus…
  • Úsáid blátholaí cumhartheiripe - blátholaí,…

Taispeánann luath-staidéir gur féidir airíonna frith-athlastacha a bheith ag sandalwood. Chomh maith leis na hairíonna seo, is féidir le sandalwood cuidiú leis an gcraiceann a moisturize.

Má tá an craiceann hiodráitithe go leordhóthanach, féadfaidh sé breathnú pluiméir agus línte mín agus roic a laghdú.


3. Clary saoi

Ola Clary Sage - Soothing

  • [HERBACEOUS & FRESH] Lig duit féin ósais oícheanta serene…
  • [CAIDREAMH QUIET] Faigh amach an chompord suaimhneach atá ag…
  • [OÍCHE QUIET] Scaoil teannas an lae chun…
  • [DEEPLY CLEANSE] Cuir ola saoi clary leis an seampú chun…

Is luibh bholadh milis é saoi Clary a bhaineann leis an gcineál saoi a choinníonn a lán daoine ar a raca spíosraí.

Tá éifeachtaí frithocsaídeacha léirithe ag saoi Clary. Tháinig staidéar amháin ar an gconclúid go gcuidíonn saoi le damáiste radacach saor in aisce do DNA agus próitéiní a chosc. Ceimiceáin a chreidtear a dhéanann damáiste don chraiceann is ea saorfhréamhacha.

4. Pomegranate

OLA POMEGRANATE 100% íon, nádúrtha

  • Tá ola POMEGRANAT saibhir in aigéad gáma-linóleic agus aigéad punicic agus…
  • Tá ola gairnéad íon / neamhchaolaithe / scagtha gan cheimiceáin nó…
  • Tá ola ammeranáit an-tairbheach chun an…
  • Úsáidtear go barrmhaith le haghaidh uachtair, coilm, marcanna stráice,…

Is torthaí casta é pomegranate a thairgeann buntáistí sláinte éagsúla. Is minic a úsáideann daoine iad i mbianna agus deochanna sláintiúla mar bhreiseán cothaitheach agus blasta.

Tháinig staidéar ó 2014 ar an gconclúid gur féidir le hola pomegranáit strus ocsaídiúcháin a laghdú, rud a chuideoidh le roic nua a chosc.

Is féidir pomegranate a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann:

  • cuma na spotaí gréine a laghdú
  • stopann fás cealla ailse
  • Laghdaigh athlasadh

5. Lavender

Baldini - ola lavender orgánach, 100% nádúrtha

  • 100% ola riachtanach nádúrtha íon.
  • Lavendula officinalis i gcáilíocht demeter
  • Cothromú agus ceansú
  • Oiriúnach do bholadh seomra, cosmaidí, bia agus deochanna…

Tá cumhra sainiúil, suaimhneach ag lavender. Úsáidtear go forleathan é i dtáirgí cumhartheiripe agus folctha tráchtála. Tá taighde ag fás atá ag déileáil le tairbhí sláinte féideartha an ghléasra móréilimh seo.

I staidéar in 2013, rinne foireann taighde imscrúdú ar éifeachtaí frithocsaídeacha lavender. Tugann a dtorthaí le fios go gcosnaíonn ola lavender i gcoinne strus ocsaídiúcháin san inchinn.

Is féidir leis na héifeachtaí céanna cuidiú le cuma roic agus línte mín a laghdú nuair a chuirtear i bhfeidhm ar an gcraiceann iad. Mar sin féin, is gá tuilleadh staidéir a dhéanamh le daoine chun éifeachtacht ola lavender a léiriú.

Tá daoine áirithe ailléirgeach le lavender. Moltar comparáid paiste a dhéanamh sula gcuirtear substaintí nua i bhfeidhm ar an gcraiceann.

6. Síolta cairéad

Dúblach - ná húsáid gan údarú

  • Íonú agus soiléiriú
  • Oiriúnach do roic agus do chraiceann aibí
  • Meascann sé go maith le Cedar, geranium, líomóid agus piobar dubh
  • Ná cuir neamhchaite ar an gcraiceann.

I staidéar in 2012, fuair na taighdeoirí go bhfuil roinnt éifeachtaí frithocsaídeacha ag síolta cairéad. D’fhéadfadh na frithocsaídeoirí cuidiú le dul in aois a chosc trí bhriseadh síos cealla sláintiúla craiceann a stopadh.

7. Ylang-ylang

Ola riachtanach Ylang-ylang - nourishing

  • [FLORAL & SWEET] Faigh féin níos muiníní agus níos ciúine,…
  • [FÉIN-CHOINBHINSIÚN GAOLMHARA] Cruthaigh timpeallacht shocair…
  • [CÚRAM] Cúram dian ar ghruaig do dhuine níos folláine, níos cothroime…
  • [GENTLE HUMIDITY] Athchóirigh an gile radanta agus…

Is ola riachtanach é ylang-ylang a úsáidtear go minic i cumhrán. De réir staidéir in 2015, áfach, léirigh ylang-ylang roinnt éifeachtaí frithocsaídeacha a d’fhéadfadh tacú le hathnuachan craiceann.

Taispeánadh go háirithe go gcuidíonn ylang-ylang le próitéiní agus saillte craiceann a atógáil agus líon na saorfhréamhacha a laghdú. Cuireann go leor cuideachtaí cúram craicinn ylang-ylang lena gcuid táirgí chun leas a bhaint as a n-airíonna cneasaithe féideartha.

8. Rosemary

Baldini - ola Rosemary orgánach, 100% nádúrtha

  • 100% ola Rosemary íon nádúrtha
  • Rosmarinus officinalis i gcáilíocht orgánach
  • Tá ola Rosemary orgánach oiriúnach le haghaidh cumhra úr gníomhachtaithe do…
  • Oiriúnach do bholadh seomra, cosmaidí, bia agus deochanna…

Is luibh é Rosemary a bhfuil cáil uirthi mar gheall ar a blas sainiúil, chomh maith lena airíonna frithocsaídeacha agus frithmhiocróbach.

Féadann frithocsaídeoirí Rosemary roic a chosc trí shaorfhréamhacha a chosc ó leaisteachas craiceann a bhriseadh síos.

Fuair ​​staidéar in 2014 gur léirigh torthaí suntasacha maidir le saorfhréamhacha a laghdú chomh beag le 10 milleagram in aghaidh an chileagraim de mheáchan coirp in aghaidh an lae.

9. Frankincense

Ola Riachtanach Frankincense - Dhiaga

  • [SMOOTH WARM] Seol go ciúin i riocht diaga…
  • [IONAD & QUIET] Faigh lár ciúin na síochána agus…
  • [CÚRAM & CÓIREÁIL] Bain sult as áilleacht nádúrtha…
  • [QUIET SLEEP] Déanann ola bláthanna frankincense nádúrtha íon an…

Fuair ​​staidéar amháin go bhfuil frankincense éifeachtach chun cuma scars agus marcanna stráice ar chraiceann duine a laghdú. Is féidir leis an éifeacht chéanna a bheith aige ar roic agus línte mín.

Is féidir le Frankincense cabhrú freisin:

  • níos doichte an craiceann
  • fás cealla nua craiceann a chur chun cinn

10. Rós

Baldini - ola ardaigh orgánach, 100% nádúrtha

  • Ola ardaigh íon Bulgáiris 100% BIO 3% in alcól BIO ó…
  • Tá ola rós ORGANIC oiriúnach le haghaidh boladh seomra, an táirgeadh…
  • Tá an BIO ola rós íon deimhnithe ó thaobh bia de agus is féidir leis, mar shampla…
  • Is é an ola rós riachtanach…

Tugann staidéir le fios gur féidir airíonna frithocsaídeacha, antibacterial agus frith-athlastacha a bheith ag ola rós. Is féidir le hathlasadh a laghdú cuidiú le at agus deargadh sa chraiceann a laghdú.

Tá ola Rose an-chabhrach chun cealla craiceann a athnuachan, rud a fhágann go mbíonn cuma níos óige ar an gcraiceann níos óige.


Conas blátholaí a chur i bhfeidhm i gceart

Níor chóir do dhaoine blátholaí a chur ar an gcraiceann gan iad a chaolú ar dtús in ola iompróra. I measc na n-olaí iompróra coitianta tá:

  • ola ológ
  • Ola síolta fíonchaor
  • Ola cnó cócó
  • ola almón
  • Ola avocado

Ba chóir do dhaoine na holaí a mheascadh go maith i mbotella nó i mbabhla. Moltar an méid seo a leanas a úsáid ar an duine:

  • Do chraiceann íogair: 3–6 titeann d’ola riachtanach in aghaidh an unsa d’ola iompróra.
  • Do chraiceann gnáth: 6–15 titeann d’ola riachtanach in aghaidh an unsa d’ola iompróra.

Ba chóir do dhuine tástáil chraiceann bheag a dhéanamh 24 uair an chloig sula n-úsáideann sé an ola ar achair níos mó. Má tharlaíonn greannú tar éis 24 uair an chloig, d’fhéadfá a bheith ailléirgeach leis an ola agus níor cheart duit í a úsáid.

Mura bhfuil greannú ann, is féidir le duine an cumasc ola riachtanach a chur i bhfeidhm go díreach ar an limistéar craiceann atá buailte uair nó dhó sa lá.

Rioscaí blátholaí i gcoinne roic

Is minic a bhaineann rioscaí a bhaineann le blátholaí le frithghníomhartha ailléirgeacha is cúis le gríos nó itching.

I measc na comharthaí eile d’imoibriú ailléirgeach tá:

  • srón runny
  • Hives
  • Redness nó at
  • Fiacla
  • Rashes
  • itching
  • Sneeze

I roinnt cásanna, is féidir le frithghníomhú ailléirgeach a bheith tromchúiseach agus anaifiolacsas a chur faoi deara. Má tá comharthaí troma nó deacracht ag análú ag duine, ba chóir dóibh dochtúir a fheiceáil láithreach. Níor chóir do dhuine blátholaí a shlogadh riamh mar go bhfuil siad tocsaineach.

Cé gur féidir le blátholaí a bheith cabhrach, níl aon ráthaíocht ann go laghdóidh siad go hiomlán an chuma ar roic nó ar chomharthaí eile atá ag dul in aois.

An ola iompróra ceart i gcoinne roic

Sula gcuireann tú ola riachtanach i bhfeidhm ar do chraiceann, caithfear í a chaolú in ola iompróra. Maidir le ceann amháin, is féidir leat an táirge a choinneáil níos faide agus níos mó a fháil ar do chuid airgid. Féadann ola iompróra déine na hola riachtanach a laghdú ionas nach gcuirfidh sé greann ar do chraiceann.

Tá buntáistí moisturizing breise ag olaí iompróra freisin atá ríthábhachtach do réimeas craiceann atá ag troid le roic.

Léigh ar aghaidh chun níos mó a fhoghlaim faoi chuid de na holaí iompróra is coitianta agus faigh amach cé acu ceann is fearr duitse.Vitamin E oil

Ola Vitimín E Nádúrtha Naissance (Uimh. 807)

  • Is é atá in ola vitimín E 100% nádúrtha (d-alfa-tócaifearóil)…
  • Is frithocsaídeoir nádúrtha é vitimín E a chabhróidh leat…
  • Cuidíonn sé leis an gcraiceann a athghiniúint, a athbheochan agus…
  • INCI / Comhchiallaigh: Triticum vulgare. Ár vitimín E a fhaightear go nádúrtha…

Ó thaobh cothaithe de, is frithocsaídeoir cumhachtach é vitimín E. Is féidir leis cabhrú fiú colaistéaról a ísliú. Mar ola riachtanach, is féidir le vitimín E cabhrú le do chraiceann a dheisiú go barrmhaith. Fuair ​​taighdeoirí i staidéar i 2000 go gcabhraíonn ola vitimín E ní amháin le ton an chraicinn, ach go bhféadann siad troid in aghaidh saorfhréamhacha a bhféadfadh ailse craicinn a bheith mar thoradh orthu. Tá sé de chumas ag vitimín E éifeachtaí athnuachana blátholaí a mhéadú.


Ola síolta fíonchaor

Ola síolta fíonchaor Naissance (Uimh. 210) 250ml 100%

  • NÍL COMEDOGEN: Ola síolta fíonchaor nádúrtha scagtha…
  • CÚRAM MÓR DO GACH CINEÁL CINEÁL: Ola éadrom a oibríonn go maith i…
  • IARRATAS VERSATILE: Is féidir é a úsáid le haghaidh suathaireacht, cumhartheiripe, cúram craicinn,…
  • BAILE: Déantar ár n-ola síolta fíonchaor ó shíolta na fíonchaora…

Tá ola síolta fíonchaor, a bhíodh in úsáid ag Gréagaigh ársa chun críocha míochaine, ar eolas anois mar gheall ar a airíonna frithocsaídeacha. De réir an NCCIH, is gnách an cineál seo de shíol fíonchaor a úsáid le haghaidh athlasadh agus créachta. Cosúil le hola vitimín E, cuireann ola síolta fíonchaor acmhainn chothaitheach agus athghiniúna ar fáil.


Ola aibreog

Ola eithne aibreog naofa (Uimh. 204) 250ml - íon

  • Ola eithne aibreog aibreog íon 100% (Prunus armeniaca).
  • Saibhir sna haigéid shailleacha riachtanacha óimige-6 agus óimige-9; tá…
  • Rud iontach éadrom, cothromaithe agus taise ...
  • In olaí suathaireachta rogha eile seachas ola almond milis nó…

Féadann ola aibreog mar vitimín E agus ola síolta fíonchaor eilimintí breise cothaithe agus athnuachana a sholáthar. Go deimhin, tá cion ard vitimín E ag ola aibreog cheana féin. Ní fhaightear an ola ó thorthaí, ach ó shíolta an aibreog. Tá leibhéil arda aigéad linóileach agus aigéad oiléacha sna síolta, a mheastar a bheith ina n-aigéid shailleacha riachtanacha do chraiceann soiléir.

De réir staidéir ó 2012, déanann comhdhéanamh aigéad sailleach ola aibreog an ola oiriúnach do chraiceann tirim. Má tá roic agus craiceann tirim agat araon, is féidir leis an ola iompróra seo roinnt buntáistí breise a thairiscint.


ola almón

Ola almond milis nádúrtha naofa (Uimh. 215)

  • Ola almón milis nádúrtha scagtha 100% (Prunus Amygdalus…
  • Is féidir é a úsáid le haghaidh suathaireacht, cumhartheiripe, cúram craicinn, cúram gruaige,…
  • Ola éadrom, buí pale gan bholadh a oibríonn go maith sa chraiceann…
  • BAILE: Baintear an ola as eithne almond aibí na milse…

Tá éifeacht chomhchosúil ag ola almón le vitimín E, aibreog agus ola síolta fíonchaor. Cosúil leis na holaí eile seo, tá airíonna cothaitheacha agus athnuachana aici. De réir staidéir ó 2010, tá éifeachtaí frith-athlastacha suntasacha ag ola almón a úsáidtear i ndálaí gaolmhara craiceann mar ecsema agus psoriasis.

Chun críocha frith-aging, is féidir feabhas a chur ar ola almón freisin:

  • coimpléasc
  • craiceann tirim
  • scar
  • Dath craicinn

Ola avocado

Dúchasach ola avocado Naissance (Uimh. 231) 100ml

  • COLD-PRESSED: Ola avocado íon neamhbhrúite, fuarbhrúite 100%…
  • CÚRAM MÓR: moisturizer iontach don chorp, aghaidh…
  • ALL-ROUNDER: Is ola uileghabhálach í ola avocado agus is féidir í a…
  • COSMETICS DIY: An-oiriúnach chun homemade a dhéanamh…

Tairgeann avocados, a bhfuil aithne orthu go minic mar gheall ar a gcuid saillte croí-shláintiúla, níos mó leigheas malartach agus cúram craicinn. Fuair ​​taighdeoirí i staidéar i 1991 gur mhéadaigh ola avocado táirgeadh collagen. Is cosúil go bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha ag an ola freisin.


Ola Argan

Ola íon argan do ghruaig 100 ml - fuar 100%

  • Tá an ola argan íon ó The Body Source 100% orgánach,…
  • Dian agus taise do ghruaig álainn shíoda agus…
  • Buíochas leis an Omega 6 saibhir, blemishes agus…
  • Tá feanól agus carotenes saibhir i ola Argan chun gruaig a dhíreachú,…

Is substaint shaibhir í ola Argan ó chrainn torthaí argan. Úsáideadh an ola, atá dúchasach do Mharacó, san am atá thart le haghaidh ithe, cúram craicinn agus cúram gruaige. Gheobhaidh tú inniu go leor táirgí stíle agus uachtair le ola argan ann.

Mar ola iompróra, is féidir le ola argan cabhrú le leaisteachas craiceann a fheabhsú le linn cóireála roic.

De réir staidéir in 2015, chuir ola argan feabhas ar leaisteachas craiceann a cailleadh roimhe seo i measc na mban iar-sos míostraithe. D'úsáid na rannpháirtithe ola argan go laethúil ar feadh dhá mhí. Bhí na torthaí níos suntasaí i rangú rannpháirtithe an ghrúpa rialaithe a d’úsáid ola olóige.


Seo mar a úsáideann tú an meascán i gceart

Caithfidh tú an ola riachtanach atá roghnaithe agat a chaolú le hola iompróra de do rogha féin sula gcuirfidh tú i bhfeidhm é ar do chraiceann. Féadfaidh tú buidéal ar leithligh a úsáid chun na blátholaí a mheascadh nó a chur leis an mbotella ola iompróra. Riail maith ordóige is ea thart ar 10 dtiteann d’ola riachtanach a úsáid in aghaidh gach 5 millilítear (ml) d’ola iompróra.

Nuair a bheidh do serum measctha agat, ba chóir duit comparáid craiceann a dhéanamh. Ba cheart é seo a dhéanamh i gcónaí sula n-úsáidtear go forleathan é - go háirithe más mian leat an meascán a chur i bhfeidhm ar d’aghaidh.

Roghnaigh limistéar beag craiceann nach n-oireann d’aghaidh. Is rogha coitianta é an taobh istigh de do uillinn. Má thugann tú faoi deara imoibriú laistigh de 24 uair an chloig, d’fhéadfá a bheith ailléirgeach leis an ola agus stop a úsáid. Is féidir leat níos lú titeann blátholaí a chur leis an meascán freisin.

Chun na buntáistí frith-in aois is mó a fháil, ba cheart duit blátholaí a úsáid dhá uair sa lá. Smaoinigh air cosúil le huachtar frithroctha a chaithfidh tú a úsáid go laethúil chun na torthaí is mó a fháil.

Bealaí eile chun roic a laghdú

Tá go leor táirgí tráchtála ann a chabhraíonn le cuma roic a laghdú. Áirítear ar na táirgí seo:

  • Moisturizers
  • Uachtar
  • Lóiseanna
  • gallúnacha éadroma
  • Mascanna aghaidh

Is féidir le duine céimeanna a ghlacadh freisin chun forbairt roic a mhoilliú. I measc na gcéimeanna seo tá:

  • Seachain caitheamh tobac
  • Seachain an iomarca ama a chaitheamh sa ghrian
  • fanacht hiodráitithe
  • Ith bianna a bhfuil go leor frithocsaídeoirí iontu

Olaí riachtanacha a thabhairt i gcrích i gcoinne roic

Is féidir le blátholaí cabhrú le duine cuma roic agus comharthaí eile aosaithe a laghdú. Chomh maith leis na buntáistí seo, is féidir le blátholaí…

  • Laghdaigh athlasadh
  • an craiceann a chosaint ar aer tirim nó ar sholas na gréine
  • collagen a mhéadú
  • Dath craiceann aonfhoirmeach
  • feabhas a chur ar choimpléasc duine

Mar sin féin, ní ráthaítear go n-oibreoidh blátholaí, agus ní bhaintear roic go hiomlán.

Cé go mbíonn blátholaí sábháilte de ghnáth, ba chóir iad a mheascadh le hola iompróra i gcónaí agus iad a thástáil ar phíosa beag craiceann sula gcuireann duine i bhfeidhm iad ar chodanna níos mó den chorp.

Clár ábhair