Má tá aon rud ann a bhaineann an bonn de chumas na mban taitneamh a bhaint as a saol, is amhlaidh atá ag maireachtáil as ciontacht . Tá mé (Carianne) ag fulaingt as seo le blianta freisin. Agus má bhíonn mé an-ionraic: uaireanta fós uaireanta. Cad é an ifreann é sin? Gur féidir liom a bheith ciontach fiú faoi rudaí nach ndearna mé fiú? Go mb’fhéidir go mbraitheann mé go bhfuilim ag dul i laghad, cé go bhfuil an oiread sin agam ar mo phláta cheana féin. Níl ciall leis sin i ndáiríre ...
Aitheanta?
Cinntíonn mothúcháin chiontachta go n-iompraíonn tú rud éigin ‘trom’ leat i gcónaí. Féadann sé gruaim a chur ort, strus a thabhairt duit nó mothú go gcaithfidh tú rud éigin a dhéanamh go leanúnach, cibé acu atá sé i ndáiríre nó nach bhfuil. Bainfidh mothúcháin chiontachta an-áthas agus síocháin i do chroí…
Níor mhaith leat maireachtáil mar sin!
Seo mar a thugaim faoi na mothúcháin chiontachta sin. Mar sin má tá claonadh agat freisin go gcuirfidh ciontacht, peann greim agus páipéar bac ort agus déan na rudaí seo a leanas:
Bí ar an eolas faoi do chuid mothúchán GUILT
Ní féidir leat é a athrú ach nuair a bhíonn tú ar an eolas faoi rud éigin. Suigh siar agus smaoinigh ar an gcaoi a bhfuil ag éirí leat. Cad atá ag dul go maith? Cad leis a bhfuil tú sásta? Cad é nach bhfuil ag dul go maith? Cén chuimhneacháin a mbraitheann tú tuirseach, diúltach nó brónach? Agus ar ndóigh: Cén chuimhneacháin a mbraitheann tú ciontach agus cé dó? Bíodh a fhios agat má bhraitheann tú ciontach, ní bhíonn tú ciontach go huathoibríoch.
TÁ TÚ GUILTY:
Scríobh síos na rudaí a mbraitheann tú ciontach ina leith agus ansin smaoinigh an bhfuil údar leis seo nó nach bhfuil. Má gheall tú glaoch agus mura ndearna tú é, is ceart go mbraitheann tú ciontach. Mar fhocal scoir, deir an Bíobla, Bíodh go bhfuil, sea agus ní hea (Matha 5:37). Oibríonn mothú ciontach ag an nóiméad sin má tá a fhios agat cad a mheabhraíonn duit go gcaithfidh tú glaoch fós.
Tá Dia ag iarraidh orainn maireachtáil de réir a dhlíthe, toisc go ndéanann siad sinn an-sásta . Agus is féidir leis mothúcháin chiontachta a úsáid chun a thaispeáint duit agus go mbraitheann tú go bhfuil tú ag déanamh rudaí nó go bhfuil tú ag smaoineamh ar rudaí nach bhfuil de réir a uachta. Níorbh aon rud é gur mhothaigh Ádhamh agus Éabha ciontach láithreach agus náire ar a neamhshuim. Ach tuig freisin nach bhfuil Dia ag iarraidh orainn maireachtáil le mothúcháin chiontachta! Tá sé ag iarraidh orainn iad a fheiceáil mar chomharthaí go bhfuilimid ag déanamh mícheart, ionas go bhféadfaimis maithiúnas a fháil trína ghrásta agus maireachtáil saoirse agus áthas arís.
Obair!
- Gabh mo leithscéal agus iarr maithiúnas (an duine eile agus Dia)
- Aisíoc an méid atá scriosta agat
- Logh duit féin agus foghlaim ó do bhotúin
- Déan sceideal níos fearr agus ná gealladh an iomarca
- Léigh an Bíobla agus guí go dtabharfaidh Dia a dhlíthe duit i do chroí
- Lig don Spiorad an spás a athrú go híomhá Íosa
- Déan suas duit féin an méid is féidir leat a dhéanamh chun saol íon a chaitheamh
TÁ TÚ AG TEACHT:
Má bhraitheann tú ciontach faoi rud éigin nach bhfuil an milleán ort ar chor ar bith, cosnóidh sé fuinneamh gan ghá duit agus féadfaidh an diabhal é a úsáid chun tú a choinneáil beag agus chun go mbraitheann tú go dona fút féin. Ní ó Dhia atá tú ag mothú ciontach cé nach bhfuil tú ciontach!
Tá mná ann a bhraitheann ciontach toisc go dtógann siad a leanbh chuig an gcúram lae agus go dtéann siad ag obair iad féin, agus an t-am ag an leanbh ansin. Tá mná ann a bhraitheann ciontach, mar is gá post áirithe a dhéanamh san eaglais agus níl an t-am ná an tallann acu dó, cé go gceapann siad gur chóir dóibh é a dhéanamh (Eh ... cá bhfuil na daoine eile go léir á dhéanamh seo post? a d’fhéadfadh a dhéanamh freisin?). Agus tá fiú mná ann a bhraitheann ciontach faoin mí-úsáid nó faoin mí-úsáid ghnéasach a rinne siad mar leanbh, cé nach bhfuil siad ciontach ina leith… Tá blianta truime carntha ina saol, mar sin níl a fhios acu cén chaoi a bhfuil sé saor agus sásta seasamh sa saol.
Obair!
- Guigh go dtaispeánfaidh Dia a fhírinne i do shaol
- Déan do luachanna féin (an Bhíobla) a mhaireachtáil agus déan na rudaí a mheasann tú a bheith tábhachtach
- Ná glac freagracht an duine eile, ní go mothúchánach fiú
- Éist le do chuid buanna agus paisin féin agusgo comhfhiosach roghnaigh an méid is féidir leat a rá TÁ
- Croith an meáchan uait agus bí sásta! (Filipigh 4: 4)
- Logh don duine eile a thug ort mothú ciontach
- Logh duit féin go ndearna tú mothú ciontach
- Ná bíodh imní ort faoi cad a cheapann daoine eile fút
- Éist le grá Dé duit
Ar mhaith leat maireachtáil ó áthas agus saoirse?
Agus an fada uait maireachtáil ó ghlaoch Dé ort, gan mothú ciontach faoi rudaí a fhágann go bhfuil tú an-sásta?
Clár ábhair