Conas Cluasa a Ghlanadh sa Bhaile Ar ndóigh? . Is orgáin iad cluasa a ndéanaimid neamhaird orthu uaireanta maidir le sláinteachas. Mar sin féin, tá sé tábhachtach uaireanta do chluasa a ghlanadh go críochnúil.
Féadann Earwax bacainní a dhéanamh ar bhealaí éagsúla a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le míchompord, mar shampla torann aisteach, agus dá bhrí sin dul i bhfeidhm ar an éisteacht is fearr is féidir. Agus is é sin cén fáth go gcaithfidh tú do chluasa a ghlanadh chun an iomarca earwax atá carntha a bhaint.
Mar sin féin, nuair a bheidh do chluasa go hiomlán sláintiúil, glanfaidh siad iad féin go nádúrtha .
Tugann na hairíonna seo a leanas le fios go bhfuil céir cluaise bailithe i do chluasa:
- Pian nó lagú éisteachta
- Torann ag brú nó fuaimeanna neamhghnácha i do chluas
- Itching agus eisfhearadh smelly
7 leigheas baile nádúrtha chun cluasa a ghlanadh sa bhaile
Is é an rud is mó imní ná nach bhfuil a fhios ag gach duine conas earwax a bhaint agus go bhfuil an uirlisí mícheart atá go minic úsáidtear chun é seo a dhéanamh. Mar thoradh, déantar ionfhabhtuithe tromchúiseacha agus fadhbanna eile a fhorbairt a théann i bhfeidhm ar shláinte na gcluasa.
Sin é an fáth go bhfuil sé go maith eolas a fháil ar roinnt leigheasanna malartacha chun earwax a bhaint gan deacrachtaí. Thíos soláthraímid seacht leigheas nádúrtha ar féidir leo an tasc seo a dhéanamh níos éasca.
1. Ola mustaird chun céir cluaise a bhaint
Conas cluasa a ghlanadh go nádúrtha
Is táirge nádúrtha í ola mustaird a chuidíonn le ró-chéir cluaise a bhaint. A airíonna frithmhiocróbach cuireann siad bac ar frídíní agus laghdaíonn siad an baol ionfhabhtaithe freisin.
Conas ba chóir duit é a úsáid?
- Teas cúpla braon ola i bain-marie agus scaoil i do chluas é nuair a bhíonn sé te.
- Fág é seo ar feadh cúpla nóiméad agus ansin cas do cheann i ngach treo chun an tranglam go léir a bhaint.
- Déan an próiseas seo arís ar gach taobh agus ar deireadh wipe an taobh amuigh de do chluas le ceap cadáis.
2. Céir cluaise fínéagar leann úll Apple
Laghdaíonn sruthlú do chluasa le fínéagar leann úll beag úll méid na céir cluaise agus déanann sé an luach pH nádúrtha sa chluas a athbhunú.
Beidh an táirge seo á chur i bhfeidhm láithreacht miocrorgánach a laghdú, athlasadh a theorannú agus cuidiú le forbairt na n-ionfhabhtuithe a chosc.
Comhábhair
- 1 spúnóg bhoird de fhínéagar úll (10 ml)
- ½ cupán uisce (125 ml)
Conas ba chóir duit é a úsáid
- Caolaigh spúnóg bhoird de fhínéagar leann úll úll i leath cupán uisce agus ansin an meascán seo a dhoirteadh i bpípéad le go mbeidh tú in ann an táirge a chur i bhfeidhm.
- Buail 5 thiteann isteach i ngach cluais agus lig dóibh suí ansin ar feadh cúpla nóiméad.
- Ansin déan é seo arís uair sa tseachtain ar a laghad.
3. Ola paraifín
Laghdóidh an ola seo táirgeadh earwax agus déanfaidh sé an earwax carntha a mhaolú.
Conas ba chóir duit é a úsáid?
- Teas an ola paraifín beagán agus ansin cuir trí nó ceithre thiteann sa chluas le pípéad.
- Tilt do cheann ar feadh cúpla nóiméad sula ndéanann tú an ola a dhraenáil.
4. Ola almón
Tá go leor úsáidí úsáideacha ag ola almond, lena n-áirítear do chluasa a ghlanadh.
Conas a úsáideann tú é?
- Cuir beagán ola almón i bpípéad, cuir trí nó ceithre thiteann i do chluas atá buailte agus ansin coinnigh do cheann i riocht cothrománach ar feadh 10 nóiméad.
- Tar éis na deich nóiméad seo, taosc an taise as do chluas agus wipe an taobh amuigh de do chluas le éadach bog.
5. Soda bácála
Is féidir airíonna uathúla sóid aráin cabhrú leat do chluasa a ghlanadh, earwax a mhaolú agus tú a chosaint ar mhiocrorgánaigh.
Comhábhair
- 1 spúnóg bhoird de shóid aráin (5 gram)
- ½ cupán uisce (125 ml)
Conas ba chóir duit é a úsáid?
- Cuir spúnóg bhoird de shóid aráin le leath cupán uisce te, croith go maith é agus cuir cúpla braon i do chluas.
- Fág ansin é ar feadh cúpla nóiméad agus bain an farasbarr le éadach bog, tirim.
6. Gairleoige
Airíonna antaibheathach gairleog glanadh do chanáil chluas a shimpliú agus bac a chur ar fhás baictéir agus fungas.
Conas a úsáideann tú é?
- Gearr cúpla clóibh gairleoige i bpíosaí agus ansin iad a théamh i bpanna friochadh le beagán ola olóige.
- Fan go mbeidh sé fuaraithe, bain na píosaí gairleog as an ola agus cuir an ola ar do chluas le ceap cadáis.
- Fág ar aghaidh ar feadh cúpla nóiméad agus ansin sruthlaigh do chluas le huisce te.
- Glan do chluas le éadach bog agus déan an nós imeachta arís leis an gcluas eile.
7. Ola cnó cócó chun cluasa a ghlanadh
Chomh maith leis na hairíonna antibacterial, cinntíonn na haigéid shailleacha in ola cnó cócó go bhfuil sé seo ceann de na roghanna is fearr chun do chluasa a ghlanadh agus a chosaint.
Conas a úsáideann tú é?
- Teas cúpla braon d’ola cnó cócó agus scaoil isteach i do chluas é ag úsáid pípéad.
- Fan thart ar chúig nóiméad, taosc an iomarca ola agus wipe an taobh amuigh de do chluas le éadach bog.
- Déan seo arís gach mí.
Mar a chonaic tú, tá roghanna éagsúla ann chun an iomarca earwax a bhaint gan dochar a dhéanamh don chanáil chluas. Níl mé cinnte ar chóir duit tosú leat féin? Ansin déan coinne le Dochtúir ENT . Go minic oibreoidh sé nó sí an céir cluaise amach le cabhair ó thonnadóir cluaise agus péire clobha, crúca, lisje nó loine.
Ná húsáid bachlóga cadáis agus áiseanna eile a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh d’éisteacht sa chás is measa.
Leigheasanna baile chun do chluasa a ghlanadh
Ar ámharaí an tsaoil, tá go leor modhanna nádúrtha, baile ann chun an iomarca céir cluaise a bhaint a chlogann do chluasa. Is iad na leigheasanna baile is coitianta :
Suathaireacht chun earwax a scaoileadh
Trí massaging is féidir leat an earwax a bhlocálann do chanáil chluas a scaoileadh. Massage an limistéar taobh thiar do chluas agus tarraing do chluas i dtreonna difriúla, ag oscailt agus ag dúnadh do bhéal i gcónaí.
Sárocsaíd hidrigine
Sárocsaíd hidrigine, nó uisce ocsaigine, is féidir a úsáid chun pian cluaise a chóireáil chomh maith le iomarca céir cluaise atá carntha agus a chuireann bac ar do chanáil chluas a bhaint . Anseo thíos mínímid conas is féidir é seo a chur i bhfeidhm:
Measc leath cupán sárocsaíde hidrigine le leath cupán uisce te agus líon steallaire leis an tuaslagán seo. Leag ar do thaobh agus líon do chluas leis. Fág é ar feadh trí go cúig nóiméad. Ansin taosc an leacht agus ansin glan do chluasa tríd an bpróiseas seo a athdhéanamh, ach le huisce te amháin.
In ionad uisce ocsaigine is féidir leat a roghnú freisin ola leanbh nó uisce mianraí a úsáid .
Ola ológ
Tá an leigheas seo comhionann leis an gceann roimhe seo, ach úsáideann tú ola olóige te. Fág ar aghaidh ar feadh 15 nóiméad agus déan an próiseas arís trí huaire sa lá ar feadh trí nó ceithre lá.
Buidéal uisce te
Is leigheas baile éasca ach an-éifeachtach é seo. Níl le déanamh agat ach buidéal a thógáil agus é a líonadh le huisce te . Cuir an buidéal uisce te go díreach ar an gcluas atá buailte ar feadh 15 go 30 nóiméad. Déanfaidh sé seo an earwax a mhaolú agus beidh sé níos éasca é a ghlanadh.
Sruthlaigh amach
Sa siopa is féidir leat feadáin a fháil go héasca chun do chluasa a ní . Déan é seo le huisce ag teocht an choirp. Déan cinnte go ndéanann tú gach cluas a thriomú go maith tar éis cóireála.
Glan do chluas le insileadh camomile
Le haghaidh na cóireála seo déanann tú dhá spúnóg bhoird de bhláthanna chamomile a mheascadh i gcupán uisce. Déan insileadh dó agus coinnigh te é. Déan cinnte go sábhálfaidh tú an insileadh go maith ionas nach bhfanfaidh aon iarmhair de na bláthanna.
Sula n-úsáidtear an insileadh, scaoil trí thiteann d’ola olóige isteach i do chluasa ar dtús. Fág é seo ar feadh cúig nóiméad. Ansin glan do chluas leis an insileadh atá díreach ullmhaithe agat.
Má mhaireann na fadhbanna, téigh i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir leis nó léi do chluasa a ghlanadh ar bhealach níos críochnúla.
Réamhchúraimí chun do chluasa a ghlanadh
- Má bhraitheann tú rud éigin aisteach nó suaiteach i do chluasa, riamh iad a ghlanadh trí a chur isteach réad eachtrach . Ní mholtar bachlóga cadáis. D’fhéadfaidís an fhadhb a dhéanamh níos measa tríd an earwax a bhrú níos doimhne isteach i do chluas.
- Má tá cluaise bréifneach agat, ná glan do chluasa riamh leis na leigheasanna baile seo! D’fhéadfadh sé seo damáiste tromchúiseach a dhéanamh do do chluas.
- Ná glan do chluasa riamh le leacht brú. D’fhéadfá damáiste a dhéanamh do do chluaise nó é a dhéanamh bréifneach. Cuimhnigh freisin nach gá duit do chluasa a ghlanadh ró-mhinic, mar go bhféadfadh sé sin ionfhabhtuithe a dhéanamh.
- Ná húsáid aon cheann de na leigheasanna thuas i leanaí faoi 12 bliana d’aois. Féadann sé seo fadhbanna tromchúiseacha a chruthú toisc go bhfuil a gcluasa i bhfad níos deise. Má tá amhras ort go bhfuil bac ag tarlú, téigh i gcomhairle le speisialtóir.
Cuimhnigh…
Caithfidh a fhios a bheith agat go bhfuil earwax riachtanach. Tar éis an tsaoil, cosnaíonn sé do chluas i gcoinne deannaigh, miocrorgánach agus substaintí eachtracha eile a d’fhéadfadh dul isteach i do chanáil chluas chun damáiste a dhéanamh di.
Sin é an fáth nach moltar do chluasa a ní ach nuair a bhíonn gá leis i ndáiríre (má bhí bac ann i ndáiríre mar gheall ar charnadh earwax).
Má fhaigheann tú clogáil an-mhinic, téigh i gcomhairle le speisialtóir cluaise . Beidh sé nó sí in ann a chinneadh cén chóireáil is fearr chun d’fhadhb a réiteach.
Foinsí:
- Déan L. (2006). Ná cuir aon rud níos lú ná do uillinn i do chluas. Sos caife: Ranganna teagaisc d’uirlisí NCBI .
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2333/ - An bhfuil cluas lán agat? Seo roinnt comhairle. (2018).
sláinte.harvard.edu/staying-healthy/got-an-ear-full - Schmitt BD. (2014). Fadhbanna Earwax.
Summitmedicalgroup.com/library/pediatric_health/hhg_earwax/
Clár ábhair
- 7 leigheas baile nádúrtha chun cluasa a ghlanadh sa bhaile
- 1. Ola mustaird chun céir cluaise a bhaint
- Conas ba chóir duit é a úsáid?
- 2. Céir cluaise fínéagar leann úll Apple
- Comhábhair
- Conas ba chóir duit é a úsáid
- 3. Ola paraifín
- Conas ba chóir duit é a úsáid?
- 4. Ola almón
- Conas a úsáideann tú é?
- 5. Soda bácála
- Comhábhair
- Conas ba chóir duit é a úsáid?
- 6. Gairleoige
- Conas a úsáideann tú é?
- 7. Ola cnó cócó chun cluasa a ghlanadh
- Conas a úsáideann tú é?
- Leigheasanna baile chun do chluasa a ghlanadh
- Suathaireacht chun earwax a scaoileadh
- Sárocsaíd hidrigine
- Ola ológ
- Buidéal uisce te
- Sruthlaigh amach
- Glan do chluas le insileadh camomile
- Réamhchúraimí chun do chluasa a ghlanadh
- Cuimhnigh…
- Conas Do Theach a Glanadh i ndiaidh Míolta
- An Bealach is Fearr Conas Fiacla a Ghlanadh - Glantóirí Baile PLUS TIPS
- BARR 15 BIA SOFT LE Ithe le BAILE BAILE & SCOILE
- An féidir liom dreancaidí a thabhairt abhaile ó theach duine eile?
- Conas Do Muince Kendra Scott a ghlanadh
- Leigheasanna Baile le haghaidh a bheith torrach le feadáin ceangailte