Cinnte ó bhí tú i do leanbh thug do thuismitheoirí nó do sheantuismitheoirí duit Tae Linden le haghaidh rudaí éagsúla, araon chun codladh, scíth a ligean nó roinnt coinníollacha a leigheas . Ach níl a fhios agat i ndáiríre cad iad na buntáistí a bhaineann leis an tae seo nó cá as a dtagann sé nó cad iad na sáruithe atá air.
Bhuel, ná bíodh imní ort, sa chéad alt eile ba mhaith liom a roinnt leat ba mhaith liom taispeáin duit na tréithe seo go léir atá i bhfolach sa tae seo a úsáideadh inár dtithe le blianta fada .
Cad é tae linden?
Cad dó a bhfuil tae linden? . Tá an insileadh seo bunaithe ar bláth linden , a tharlaíonn sna crainn a bhfuil an t-ainm sin orthu freisin, tá an tóir atá air ar domhan mar gheall air airíonna chun an néarchóras agus a dhéanamh linn ár néaróga a rialú Dá bhrí sin, is gnách dár seanmháithreacha é a bheith ina gcistiní mar cheann de na luibheanna is fearr leo chun muid a mhaolú nuair a bhíonn rud éigin trína chéile nó faoi strus againn.
Is é an t-ainm eolaíoch tilia atá air agus seo an chaoi a bhfuil an bláth linden ar eolas, ach tugadh an neachtar ríthe ó am ársa , mar gheall ar na buntáistí móra atá aige do shláinte an duine.
Ó am ársa úsáideadh é mar leigheas baile chun riochtaí éagsúla a leigheas, Tá sé ar cheann de na daoine is mó a bhfuil tóir air agus é ag iarraidh na néaróga a mhaolú agus stáit imní a laghdú , ach is annamh a bhíonn a fhios againn na buntáistí a bhaineann lena thomhailt rialta, ós rud é go gcaithfimid cuimhneamh gur diuretic chumhachtach í a chuidíonn linn an corp a íonú.
Conas a dhéantar é agus conas tae linden a ól
Tá sé an-éasca tae Linden a ullmhú, ba chóir go mbeadh duilleoga agus bláthanna linden agat idir lámha, cupán nó dhó uisce . Cuir an t-uisce le teas nuair a bpléascann sé le fiuchadh, bain den teas é agus tabhair isteach na duilleoga agus na bláthanna linden agus lig dó scíth a ligean ar feadh 10 nóiméad, ansin é a bhrú i gcupán nó cibé rud a d’ullmhaigh tú.
Le hól, lig dó téamh, is é sin, géar go dtí go bhféadann tú an teas a fhulaingt Is féidir leat é a ól neamh-mhilsithe nó is féidir leat é a ól le mil, siúcra nó aon mhilsitheoir de do rogha, is féidir an insileadh seo a thógáil te nó fuar ag brath ar an am den bhliain nó de réir mar a bhraitheann tú níos compordaí.
Cad is maith le tae linden??
Seasann siad amach laistigh d’airíonna tae linden, a chumas ard scíth a ligean , mar sin más duine thú a bhfuil strus leanúnach air nó athrú néaróg éasca, is féidir le cupán tae linden cabhrú leat é a rialú. Mar sin freisin in ann cabhrú leat codladh san oíche agus scíth a ligean mar is pillín codlata den scoth é , rud a chabhróidh le do chorp a fheabhsú agus a scíth a ligean ar feadh uaireanta táirgiúla do laethanta.
Baineadh úsáid as an bláth linden ó na seantuismitheoirí is faide i gcéin chun imní agus strus a chóireáil
Tuilleadh, cuidíonn sé leat spásmaí a bhaineann le haois a throid nó ó ghalair eile, mar gheall ar a chumas ard spasmodic, ag cabhrú leat ton muscle a choinneáil agus cuma do chraiceann a fheabhsú.
Airíonna linden chun meáchan a chailleadh
Tá a fhios againn go léir go bhfuil an imní Is mothúchán é a mairimid gach lá ina gcaithfimid é a rialú le cóireálacha nó teiripí éagsúla a chabhróidh linn corp sláintiúil a fháil, agus is é sin an fáth go gcaithfimid dul i muinín cóireálacha nádúrtha i gcónaí a chabhróidh linn dul i ngleic leis an imní atá le hithe agus meáchan a chailleadh go héifeachtach.
Airíonna tae linden do na néaróga
Is insileadh iontach é an tae saibhir linden seo a fhéadann a bheith ina sedative nádúrtha ionas go bhféadfadh sé cabhrú le spleodar néaróg a laghdú.
Ar an láimh eile, is féidir leis an insileadh seo titim i do chodladh agus a bheith in ann an insomnia a laghdú ar bhealach sláintiúil.
I gcomhpháirt má tá tú ag fulaingt fadhbanna díleácha Maidir le fadhbanna le hiarmhairtí néarógacha mar dhó sa bholg, bputóg irritable nó i measc rudaí eile, is féidir leat tae linden a ithe a chuireann in aghaidh na n-éifeachtaí seo.
Is féidir na buntáistí móra seo a thugann an planda linden duit a fháil ar bhealaí éagsúla mar shampla trína insileadh ag ól suas le trí chupán in aghaidh an lae nó ag baint úsáide as decoction dá dhuilleoga chun folctha tumtha suaimhneach a dhéanamh.
Is féidir tae Linden a chomhcheangal le plandaí éagsúla a bhfuil an éifeacht chéanna acu, mar shampla valerian, lavender nó molasses, ar luibheanna iad a chabhróidh leat imní a rialú agus a laghdú.
Tá go leor airíonna míochaine ag insileadh Linden, go háirithe má tá imní ort agus a iarmhairtí gur chóir duit a choinneáil i gcuimhne mar leigheas nádúrtha atá in ann an fhadhb seo atá ag gach duine a chomhrac.
Cuimhnigh freisin má bhraitheann tú imníoch agus mura féidir leat é a rialú, is gá duit dul i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh ionas gur féidir leat an neamhord seo a sheachaint.
Buntáistí a bhaineann le meáchan a chailleadh le gléasra linden
Mór anxiolytic
Is iondúil gur fadhbanna minic iad ionsaithe imní a chuireann ar ár gcumas ár meáchan a mhéadú, ach bíonn go leor binges agus neamhoird itheacháin i gcoitinne mar thoradh air seo.
Ina theannta sin, má itheann tú linden tugtar éifeacht mhaolaithe dúinn a fhágfaidh go mbeidh muid socair gan an oiread sin deacrachtaí agus le chéile ligfidh sé duit codladh go foirfe agus thar aon rud eile, moltar go háirithe do dhaoine a éiríonn as an leaba san oíche an imní a sheachaint de ídiú.
Diuretic suimiúil
Is planda iontach é Linden diuretic a chabhróidh leat deireadh a chur le sreabhán coinnithe, mar an gcéanna is féidir lena chabhair aiste bia fáilteach a sholáthar nó a chomhlánú chun meáchan a chailleadh a chabhróidh leat do chorp a ghlanadh chun do leasa féin.
Conas é a ullmhú
Ba chóir duit an t-insileadh traidisiúnta atá i gcónaí mar spúnóg bhoird de linden triomaithe a leanúint do gach leath lítear uisce atá ar tí a fhiuchadh ar feadh cúig nóiméad de scíthe ionas gur féidir linn brú agus ól níos déanaí, ar an mbealach céanna más mian leat é a thabhairt blas is féidir leat é a mhilsiú le stevia nó le táirge éigin neamh-calórach le go mbeidh tú in ann meáchan a chailleadh go sláintiúil.
Úsáidí cneasaithe agus feidhmchláir íocshláinte linden
Colic: Úsáidtear an planda sláintiúil seo chun crampaí míosta agus neamhrialtachtaí tréimhse a chóireáil i ngach bean, ba cheart duit dhá chupán tae linden a ithe in aghaidh an lae tar éis fiche nóiméad ithe.
Réamatachas: Úsáidtear é freisin chun fadhbanna réamatachais a chóireáil agus ba chóir é a chaitheamh mar mhollán ós rud é go bhfuil airíonna frith-athlastacha aige ina gcaithfidh tú trí chupán a ól in aghaidh an lae, ceann ar bholg folamh agus an dá cheann eile gach 20 nóiméad de gach béile.
Aigéad úir: Ligeann an insileadh seo duit aigéad uric a dhíchur áit a gcaithfidh tú trí chupán a ghlacadh in aghaidh an lae go rialta, mar sin le linn na cóireála seo ba cheart duit táirgí a bhfuil bunús ainmhithe leo a sheachaint agus thar aon rud eile ba cheart duit tomhaltas glasraí a mhéadú chun na héifeachtaí a fheabhsú.
Pianta agus Cnapáin: Tá sé an-úsáideach chun fadhbanna pian sna matáin a chóireáil mar gheall ar ídiú toisc go bhfuil airíonna frith-athlastacha aige a chabhraíonn le pian agus at ó sprains agus bumps a laghdú.
Imní calma, strus agus insomnia: Ba chóir duit trí nó ceithre chupán den insileadh seo a ól in aghaidh an lae agus é a thógáil go háirithe sula dtéann tú a chodladh ionas gur féidir leat leas a bhaint as an éifeacht mhaolaithe, agus is féidir leat folctha suaimhneach idir 300 agus 500 gram de bhláthanna linden a ullmhú i gcoimeádán le lítear uisce agus cuir leis an dabhach folctha é le go mbeidh muid in ann ár gcorp a ghlanadh go hiomlán.
Fuar: Ligeann sé dúinn deireadh a chur leis an ionfhabhtú, a chaithfidh tú dhá chupán a ghlacadh in aghaidh an lae agus a bheith in ann deireadh a chur le siúcraí scagtha agus bainne bó ó aon aiste bia. Dá bhrí sin ba chóir duit dhá lítear uisce a ól go laethúil, sú glasraí, tae linden ar bholg folamh le sú líomóide brúite chun éifeachtaí linden a fheabhsú agus chun cosaintí an choirp a mhéadú.
Spreagann sé feidhm imdhíonachta: Má tá cosaintí ísle agat ba chóir duit tae linden a ól agus sú líomóide a thógáil ar bholg folamh agus an chuid eile tar éis gach béile, caithfidh tú freisin saillte, táirgí bruscair nach n-itheann ach cosaintí ísle an choirp a sheachaint agus nach gcothaíonn iad.
Le chéile ligeann an planda sláintiúil seo duit orgánach mór sláintiúil a bheith agat trí na duilleoga linden a sholáthraíonn vitimín C a fheabhsaíonn an gníomh imdhíonachta.
Sochair tae Linden
Tugann tae Linden roinnt buntáistí duit, lena n-áirítear a airíonna chun dul i ngleic leis an Insomnia agus neamhoird chodlata eile, toisc gur planda hypnotic é, táirgeann sé an éifeacht suaimhneach agus codlata-spreagtha sin, ag cabhrú leat do scíth a ligean agus a bheith socair i bhfianaise rudaí a chuireann strus ort .
Cuidíonn sé leat néaróga agus imní a rialú freisin, ós rud é go bhfuil a chumhacht sedative ar cheann de na leigheasanna is coitianta chun néaróga a mhaolú agus scíth a ligean i chuimhneacháin imní.
Tá a chumhacht sedative chomh cumhachtach go gcuidíonn sé leat freisin asma socair nó casacht , toisc go bhfuil sé frithmhiocróbach agus go bhfuil éifeacht suaimhneach aige ar an mhatán réidh bronchial.
Ag an am céanna cabhraíonn sé leat nuair a bhíonn tinneas cinn ort, ó shin Is leigheas nádúrtha maith é do thinneas cinn a bhíonn mar thoradh ar ghnáth-theannas agus conarthaí. , mar sin nuair a bhraitheann tú go bhfuil tinneas cinn ort mar gheall ar strus nó gnáthamh is é mo mholadh go n-ullmhaíonn tú tae linden agus tabharfaidh tú faoi deara conas a chuidíonn sé leis an tinneas sin a chomhrac.
Úsáidí míochaineacha tae linden
Tá sé an-choitianta an úsáid íocshláinte atá aige i gcógas a mhaolaíonn teannas coirp, rud a fhágann gur dócha go bhfaighidh tú cógais ina bhfuil sé, go háirithe iad siúd a mhaolaíonn ailments boilg, néaróga, teannas craniocerebral, agus fiú pianta boilg menstruation i measc na mban.
Tae Linden le haghaidh migraine
Chomh maith leis sin, mar gheall ar a éifeachtaí suaimhneacha agus sedative, Breithníodh é laistigh de chógais scíthe agus codlata, ag cabhrú linn le himní, strus, agus tairbheach do dhaoine atá ag fulaingt ó insomnia. .
Úsáideann go leor daoine é freisin mar mhaolú nádúrtha ar na néaróga agus iad ag dul faoi obráid nó ag dul chuig cásanna ardbhrú mar scrúduithe, ach caithfear é seo a dhéanamh leis an gcúram riachtanach ionas nach ndéanfaidh sé difear do na próisis oibríochta ná don athrú den orgánach a fhágann nach féidir freagra a thabhairt ar na tástálacha mar gheall ar a cion ard sedative.
Ina theannta sin, úsáideadh é mar ointment a fheabhsaíonn an craiceann , cuidíonn sé le deireadh a chur le neamhíonachtaí, go háirithe ar an limistéar aghaidhe, rinne sé athnuachan ar na cealla a sholáthraíonn collagen agus a choinníonn an craiceann úr agus lonrach, mar sin is cóireáil nádúrtha mhaith é a mholfainn má tá tú ag iarraidh áilleacht do chuid ealaín a fheabhsú. den chorp.
Clár ábhair
- Cad é tae linden?
- Conas a dhéantar é agus conas tae linden a ól
- Cad is maith le tae linden?
- Airíonna linden chun meáchan a chailleadh
- Airíonna tae linden do na néaróga
- Buntáistí a bhaineann le meáchan a chailleadh le gléasra linden
- Mór anxiolytic
- Diuretic suimiúil
- Conas é a ullmhú
- Úsáidí cneasaithe agus feidhmchláir íocshláinte linden
- Sochair tae Linden
- Úsáidí míochaineacha tae linden
- Tae Linden le haghaidh migraine
- Fínéagar leann úll Apple le meáchan a chailleadh chomh fada ...
- Peilíní Caillteanas Meáchan 'Auriculotherapy le haghaidh meáchain caillteanas'
- Cetirizine - Cad chuige a bhfuil sé, Dáileadh, Úsáidí agus Éifeachtaí
- Tae Oregano: cad chuige é? buntáistí uisce ...
- Vitimíní le haghaidh caillteanas gruaige a dhéanann obair
- Luibh Luisa, Sochair, Airíonna Agus Cad chuige a bhfuil sé