An bhfuil Herbalife maith nó olc? Is ceist choitianta í. An bhfuil Herbalife maith nó olc? Tá i bhfad níos mó rudaí dearfacha ná claonchlónna ann. An bhfuil tú réidh chun tosú le Herbalife? Is é an aidhm atá agam roinnt de na cúiseanna iomadúla atá le Herbalife a thosú.
Buntáistí táirgí Herbalife as meáchain caillteanas
- Tá táirgí meáchain caillteanas Herbalife deartha chun stíleanna maireachtála níos sláintiúla a thairiscint. Tá sé an-éasca a gcuid clár meáchain caillteanais a leanúint agus cuireann siad éagsúlacht de bhéile agus de shakes ar fáil a oireann do chách aonair.
- Tá sé éasca forlíonta, shakes, sneaiceanna, agus barraí próitéine a ghlacadh.
- Cuidíonn monatóireacht chúramach ar do iontógáil saille agus calraí leat ithe go maith agus maireachtáil go sláintiúil.
- Déantar táirgí herbalife as pónairí soighe. Fuarthas amach go gcuidíonn táirgí athsholáthair béile soighe-bhunaithe, i dteannta le hathruithe ar stíl mhaireachtála, le cailliúint meáchain agus go léiríonn siad feabhas ar pharaiméadair chomhdhéanamh an choirp i ndaoine le murtall (1), (2).
- Tá próitéin soighe ar cheann de na príomh-chomhábhair i gcroitheadh athsholáthair béile Herbalife (3). Deirtear go bhfeabhsaíonn sé sláinte cardashoithíoch, cé go bhfuil gá le níos mó staidéir chun an rud céanna a chruthú (4).
Míbhuntáistí Táirgí Caillteanas Meáchan Herbalife
Tá go leor míbhuntáistí ag baint le táirgí Herbalife.
- Is féidir leis na táirgí a bheith costasach go leor i gcomparáid le táirgí meáchain caillteanais eile atá ar fáil ar an margadh leis an éifeacht chéanna.
- De réir mholtaí WHO, níor cheart go dtiocfadh ach 5% de na calraí iomlána a itheann tú ó shiúcra (5). Mar sin féin, tá siúcra in-athsholáthair Béile Herbalife ard i siúcra agus sáraíonn siad an teorainn seo.
- Táirgeann Herbalife barraí agus croithíní próitéine sláintiúla, forlíonta speisialta, agus sneaiceanna chun do nósanna itheacháin míshláintiúla a athrú. Mar sin féin, níl aon fhianaise ann faoi láthair go bhfuil éifeacht dhearfach ag na táirgí seo ar do shláinte.
- Tá fianaise ann roimhe seo go raibh roinnt comhábhair chontúirteacha i bhforlíontaí meáchain caillteanas a rinne Herbalife.
- Tá na trí chomhábhar seo sa chuid is mó de tháirgí Herbalife a chruthaíonn roinnt rioscaí do do shláinte:
- Caiféin Tá caiféin i roinnt táirgí meáchain caillteanas Herbalife, toisc go spreagann sé an meitibileacht (3). Ach tá go leor éifeachtaí dochracha ag caiféin. Méadaíonn sé brú fola go suntasach (6). Tá timpeall 63 mg de chaiféin (7) in unsa sreabhán caife amháin. Ar an láimh eile, tá níos mó caiféin in aghaidh an fónamh i tae, táibléad agus forlíonta luibhe. Is féidir leis na táirgí seo a bheith contúirteach d’aon duine atá ailléirgeach le caiféin. Dá bhrí sin, moltar dul i gcomhairle le lipéad an táirge le haghaidh na gcomhábhar.
- Próitéin nó soy Tá croitheadh próitéine agus deochanna próitéine tábhachtach maidir le meáchan a chailleadh. Tá fíteestrogens (estrogens a dhíorthaítear ó phlandaí) i dtáirgí herbalife a bhfuil tionchar acu ar shláinte agus iompar gnéasach (8). Chomh maith leis sin, tá daoine áirithe ailléirgeach le dáileoga arda de thiúchan próitéine.
- Bia Mara : De réir Herbalife, tá sliogéisc i gcuid mhaith dá dtáirgí meáchain caillteanais. Cuimsíonn bia mara oisrí, diúilicíní, portáin agus gliomaigh. Má tá tú ailléirgeach le haon cheann díobh seo, féach liosta na gcomhábhar sula ndéanann tú aon táirge a ordú.
- Thuairiscigh go leor cás-staidéir gur féidir le forlíonta Herbalife a bheith contúirteach don ae (9), (10)
- Tuarascálacha ar tháirgí Herbalife atá éillithe leis na baictéir Bacillus subtilis áit ar fhulaing othair damáiste ae (11).
- Feidhmíonn na táirgí seo mar suppressants appetite trí ocras a mharú agus do thimthriall nádúrtha ocras-satiety a mhoilliú. D’fhéadfadh easnaimh chothaitheacha a bheith mar thoradh air seo.
Má tá tú ag iompar clainne nó ag beathú cíche, smaoinigh ar chomhairle do dhochtúir a lorg sula dtosaíonn tú ar aon chineál clár meáchain caillteanais. Ní thugann na deochanna agus na capsúil aiste bia seo a fhógraítear ar an teilifís agus ar líne rabhadh duit riamh faoin dochar a d’fhéadfadh siad a dhéanamh do do shláinte. Mar sin ba chóir gurb é do chinneadh cibé an dteastaíonn uait modhanna míshláintiúla nó bia agus aclaíocht shláintiúil a ghlacadh chun an iomarca sagging a laghdú.
Caillteanas Meáchan le Herbalife - Cé chomh Éifeachtach atá sé?
Is é an béile is tábhachtaí den lá bricfeasta. Tosaíonn sé do mheitibileacht agus coimeádann tú lán go dtí am lóin. Mar sin féin, níl go leor carbaihiodráití agus próitéin i go leor béilí bricfeasta.
Foirmle 1 Herbalife Tá meascán cothrom de charbaihiodráití, próitéin agus vitimíní atá cothrom le béile sláintiúil. Tosaíonn do mheitibileacht gan iontógáil bia gan ghá. Mar sin féin, ní leor na calraí in aghaidh an fónamh den chroitheadh seo chun an riachtanas laethúil a chlúdach. Cuidíonn an croitheadh íseal calraí / ardphróitéine seo leat roinnt meáchain a chailleadh agus cabhraíonn lítear uisce a ól in éineacht leis tocsainí a scaoileadh trí d’aschur fuail a mhéadú. Ach ná bí ag brath an iomarca ar fhorlíonta luibhe mar nuair a stopann tú iad a thógáil, is féidir leat an meáchan caillte a fháil ar ais.
An féidir leis cabhrú leat meáchan a chailleadh?
Tá an aiste bia Herbalife deartha chun cabhrú le daoine meáchan a chailleadh trí iontógáil calraí a laghdú le croitheadh athsholáthair béile agus meitibileacht a threisiú le forlíonta.
Ní dhearnadh aon staidéir ar chlár iomlán meáchain caillteanas Herbalife, ach is cosúil go gcabhraíonn croitheadh athsholáthair béile le meáchain caillteanas.
Athsholáthar Béilí Herbalife Shakes
I ngach fónamh (dhá scútar nó 25 gram) de Meascán Croith Athsholáthair Béile Herbalife tá ( 1 ):
- Calraí: 90
- Saill: 1 ghram
- Carbaihiodráití: 13 gram
- Snáithín: 3 gram
- Siúcra: 9 gram
- Próitéin: 9 gram
Nuair a dhéantar é a mheascadh le 8 unsa (240 ml) de bhainne lom, soláthraíonn an meascán 170 calraí in aghaidh an fónamh agus tá sé beartaithe gur athsholáthar béile íseal-calorie é.
Go ginearálta, is féidir le croitheadh athsholáthair béile cabhrú leat meáchan a chailleadh nuair a úsáidtear é ar feadh suas le bliain ( 2 , 3 ).
Déanta na fírinne, tugann taighde le fios go bhféadfadh siad a bheith níos éifeachtaí maidir le meáchain caillteanas gearrthéarmach ná aistí bia traidisiúnta íseal-calorie ( 4 ).
Níl ach staidéar amháin, urraithe ag Herbalife, tar éis tástáil shonrach a dhéanamh ar éifeachtacht shakes Herbalife.
Fuair an staidéar seo amach gur chaill daoine a chuir croitheadh Herbalife in ionad 2 bhéile in aghaidh an lae 12.5 punt (5 kg) ar an meán i 12 sheachtain ( 5 ).
Tá easpa taighde ar na buntáistí fadtéarmacha a bhaineann le croitheadh athsholáthair béile, ach mhol staidéar amháin ar a laghad gur féidir leo cabhrú le meáchan a chosc ar feadh roinnt blianta ( 6 ).
Fuair an dara staidéar amach go raibh daoine a bhain úsáid as croitheadh athsholáthair béile ar feadh 3 mhí sular aistrigh siad go dtí aiste bia íseal calraí ag meáchan níos lú tar éis 4 bliana ná iad siúd nach raibh ar aiste bia ach ( 7 ).
Ar an iomlán, tugann taighde le fios gur féidir le croitheadh athsholáthair béile cabhrú le daoine meáchan a chailleadh sa ghearrthéarma, ach d’fhéadfadh go mbeadh gá le straitéisí breise aiste bia agus stíl mhaireachtála chun meáchan a chailleadh agus a choinneáil san fhadtéarma.
Forlíontaí Herbalife
I measc na bhforlíonta a mholtar i gcláir meáchain caillteanais Herbalife tá:
- Foirmle Multivitamin 2: multivitamin caighdeánach le mianraí éagsúla le haghaidh cothaithe ginearálta.
- Foirmleoir 3 gníomhachtú cille: forlíonadh le haigéad alfa lipoic, aló vera, pomegranate, rhodiola, coirt péine, agus resveratrol a mhaíonn go dtacaíonn sé le hionsú cothaitheach, meitibileacht, agus sláinte mitochondrial.
- Dírigh Tae Luibhe: meascán dí púdraithe le sleachta tae agus caiféin atá beartaithe chun fuinneamh breise agus tacaíocht frithocsaídeoirí a sholáthar.
- Rialú iomlán: forlíonadh ina bhfuil caiféin, sinséar, trí chineál tae (glas, dubh agus oolong), agus craiceann pomegranáit a mhaíonn go méadaíonn sé fuinneamh.
- Cill-U-Caillteanas: forlíonadh ina bhfuil leictrilítí, sliocht síoda arbhar, peirsil, dandelion agus fréamh asparagus atá beartaithe chun coinneáil uisce a laghdú.
- Cosaint Snack: forlíonadh ina bhfuil cróimiam agus sliocht Gymnema sylvestre a mhaíonn go dtacaíonn sé le meitibileacht carbaihiodráit.
- Aminogen: forlíonadh ina bhfuil einsímí protease, a deirtear a fheabhsaíonn díleá próitéine.
Cé go bhfuil go leor comhábhair sna forlíonta seo agus maíonn siad go gcabhraíonn siad le fuinneamh, meitibileacht, agus cailliúint meáchain, ní dhearnadh aon staidéir chun a n-éifeachtacht a chruthú.
Ina theannta sin, ní rialaíonn aon ghníomhaireacht rialtais na forlíonta maidir le cáilíocht nó íonacht, mar sin níl aon ráthaíocht ann go bhfuil na comhábhair fógraithe iontu.
ABSTRACT
D’fhéadfadh cailliúint meáchain measartha a bheith mar thoradh ar dhá bhéile in aghaidh an lae a chur in ionad shakes Herbalife, ach ní fios an bhfuil aon bhuntáistí breise ag baint leis na forlíonta atá mar chuid den chlár.
Sochair luibheanna
Chomh maith le cuidiú leat meáchan a chailleadh, tá cúpla sochar eile ag an gclár Herbalife.
Tá sé éasca agus áisiúil
Is féidir le croitheadh athsholáthair béilí cosúil leo siúd a úsáidtear i réim bia Herbalife a bheith tarraingteach do dhaoine atá gnóthach nó nach bhfuil an t-am nó an spéis acu cócaireacht a dhéanamh.
Chun an croith a dhéanamh, níl le déanamh agat ach 2 spúnóg bhoird den phúdar a mheascadh le 8 unsa (240 ml) de bhainne lom agus taitneamh a bhaint as. Is féidir an púdar a mheascadh freisin le leac oighir nó torthaí le haghaidh deoch i stíl smoothie.
Féadann caoineoga óil in ionad cócaireachta an t-am a chaitear ag pleanáil, ag siopadóireacht agus ag ullmhú béilí a laghdú go suntasach. Tá sé an-éasca an clár Herbalife a leanúint freisin.
Is féidir le caoineoga soy-bhunaithe a bheith go maith do do chroí
Is é an príomh-chomhábhar sa chuid is mó de chroitheadh athsholáthair béile Herbalife ná próitéin soighe a leithlisiú, cineál púdar próitéine a thagann ó phónairí soighe.
Tugann roinnt taighde le fios gur féidir le próitéin soighe leibhéil cholesterol a ísliú agus an baol galar croí a laghdú ( 8 ).
Tógann sé beagnach 50 gram in aghaidh an lae, áfach, na héifeachtaí seo a chomhlíonadh ( 9 , 10 ).
Níl ach 18 gram i dhá riar de Athsholáthar Béilí Herbalife, mar sin bheadh sé riachtanach bianna soighe breise a áireamh i do réim bia ( 1 ).
Tá foirmle saor ó soy agus déiríochta ar fáil
Dóibh siúd a bhfuil ailléirgí nó íogaireachtaí acu ar bhainne soighe nó bó, cuireann Herbalife croitheadh malartach béile ar fáil a dhéantar le próitéiní pea, ríse agus sesame ( 1 ).
Déantar an táirge seo freisin le comhábhair neamh-ghéinmhodhnaithe, dóibh siúd ar mian leo GMOanna a sheachaint.
ABSTRACT
Tá an aiste bia Herbalife áisiúil agus éasca a leanúint, agus is féidir le croitheadh soy-bhunaithe cabhrú fiú do riosca galar croí a laghdú. Dóibh siúd atá íogair nó ailléirgeach le soy nó déiríochta, tá foirmle eile ann.
Feabhas a chur ar chumas oibre
Méadaíonn táirgí Herbalife leibhéal fuinnimh an choirp. Is féidir leis an duine tar éis seirbheáil a dhéanamh ar chroitheadh próitéine Formula 1 ar maidin oibriú go héasca i rith an lae. Méadaítear cumas oibre an duine trí tháirgí éagsúla a úsáid. Soláthraíonn úsáid próitéiní na vitimíní is gá dá bhfeabhsaítear feidhmeanna na gcodanna den chorp.
Iarmhéideanna an leibhéal colaistéaróil
Déantar tástáil ar Herbalife trí go leor próiseas. Tá siad cruthaithe go bhfuil siad íseal i colaistéaról. Is féidir leis an duine a bhfuil fadhbanna sreabhadh fola aige na táirgí seo a úsáid go héasca. Taispeánann láithreacht cion íseal colaistéaróil sna táirgí go bhfuil siad sláintiúil do chorp an duine.
Méadaíonn sé sláinte croí
Tá próitéin saibhir i dtáirgí luibhe. Soláthraíonn sleachta soighe na aimínaigéid riachtanacha don chorp. Méadaíonn na aimínaigéid seo sláinte croí. Coinníonn táirgí Herbalife leibhéil colaistéaróil, rud a mhéadaíonn sláinte croí freisin.
Meitibileacht a mhéadú
Tá snáithíní aiste bia i dtáirgí herbalife. Réitíonn úsáid na dtáirgí seo go leor fadhbanna díleá. Is féidir constipation a réiteach trí na táirgí seo a úsáid. Cuireann úsáid na dtáirgí seo cosc ar bhaictéir agus víris ionsaí a dhéanamh ar an gconair díleá. Tá cothaithigh thairbhiúla sna táirgí seo a fhoirmíonn líneáil sa stéig.
Rialú an meáchan
Is athsholáthar béile iomlán é Foirmle 1 Herbalife. Úsáideann daoine go leor de na táirgí chun meáchan a chailleadh. Tá próitéin agus snáithín an-tábhachtach. Tá próitéin ard i dtáirgí herbalife agus tá siad saor ó saill. Méadaíonn snáithíní meitibileacht. Tá próitéiní riachtanach chun an corp lean a mhúnlú. Is féidir leat cuairt a thabhairt freisin mo Herbalife An Afraic Theas chun foghlaim faoin gclár meáchain caillteanais.
Iontógáil bia leordhóthanach
Is bealach éasca é forlíontaí Herbalife a ithe chun bia sláintiúil a ithe. Is féidir leat taitneamh a bhaint as béile iomlán gan ach cupán smoothie amháin. Is féidir leat taitneamh a bhaint as go leor buntáistí trí thorthaí a chur le do smoothie.
Coinnigh d’aiste bia cothrom
Ligeann an cothú a sholáthraíonn táirgí Herbalife duit freastal ar do riachtanais aiste bia. Níl aon ghá le cuid mhór béilí. Tá na snáithíní atá riachtanach do do chorp i dtáirge déiríochta Herbalife. Coinníonn na snáithíní seo an conradh díleá sláintiúil. Coinneoidh sé do ghéarchúis le haghaidh sneaiceanna íseal. Feabhsaíonn na deochanna déiríochta i dtáirgí Herbalife meitibileacht agus coimeádann tú ar shiúl ó ithe neamhghnách.
Méadaíonn neart na gcnámha
Ní amháin go rialaíonn táirgí luibheanna meáchan, ach soláthraíonn siad mianraí agus vitimíní freisin. Baineann go leor lúthchleasaithe úsáid as an líne chroitheadh Spóirt. Tá cailciam i láthair i caoineoga. Má scaoilfidh tú dhá riar de do bhia in aghaidh an lae agus má thosaíonn tú ag úsáid dhá riar de chroitheadh Herbalife le bia amháin a sheirbheáil in aghaidh an lae, ansin beidh tú i gcruth maith coirp. Neartóidh sé do chnámha. Is mianra é cailciam atá riachtanach le haghaidh fás cnámh.
Cuidíonn sé le díthocsainiú.
Cuidíonn táirgí luibheanna leis an gcomhlacht díthocsainiú. Uasmhéadaíonn an eisfhearadh agus tugann sé deis don chorp ábhar nach dteastaíonn a eisiamh. Déantar é ag an ábhar snáithín atá i láthair sna croitheadh.
Fuinneamh a mhéadú
Tá táirgí luibheanna saibhir i próitéin agus carbaihiodráití. Soláthraíonn na cothaithigh seo fuinneamh breise. Coinníonn siad lán fuinnimh agus fuinneamh duit.
Deochanna eile a athsholáthar
Is bainne nó cóc fuar é in áit cupán caife. Ní úsáidtear na deochanna seo ach chun tú a shásamh. Ní féidir leo aon sochar a thabhairt duit. Méadaíonn an siúcra sna deochanna seo na calraí i do chorp. Ar an láimh eile, tá go leor blasanna ar tháirgí Herbalife. Is maith ann duit fruchtós a bheith i dtáirgí. Ní gá na deochanna bréige seo a ól má tá croitheadh Herbalife ar fáil. Is féidir leat oighear nó torthaí a chur leis freisin chun an blas a mhéadú agus níos mó buntáistí a bhaint as.
- Sula dtosaíonn tú ar an gclár meáchain caillteanas, ba cheart duit staidéar a dhéanamh ar na sonraí faoi shakes próitéin. Níl go leor croitheadh comhoiriúnach leis an gcorp. Déan staidéar ar na comhábhair agus tosú ag úsáid iad mura bhfuil tú ailléirgeach leo.
- Más lúthchleasaí tú, ba chóir duit croitheadh Herbalife a ithe le 20 nóiméad ar a laghad ag rith.
- Is athsholáthar béile iad táirgí Herbalife. Má tá na táirgí seo á n-úsáid agat, ba cheart duit dul i gcomhairle leis an eolaí cothaithe ar líne nó le haon diaitéiteach atá ar fáil dóibh.
eolas breise
- Ní mholtar táirgí luibheanna do mhná torracha nó lachtadh. Tá sé mar gheall nach féidir le mná torracha gan fiú bia amháin a sheirbheáil.
- Ní mholtar tomhaltas fadtéarmach mar bíonn míchothú mar thoradh air. Ba cheart duit comhairle ó shaineolaí a fháil maidir le cathain a thosóidh tú leis na táirgí seo.
- Tá farasbarr gach rud go dona. Soláthraíonn táirgí Herbalife na cothaithigh riachtanacha go léir a fhaigheann tú ó thorthaí agus ó ghlasraí, ach níor cheart na táirgí seo a úsáid go laethúil. Éiríonn gnáthnós le duine agus féadann sé bogadh ar shiúl ó vitimíní nádúrtha.
conclúid
Cé go bhfuil táirgí Herbalife éifeachtach maidir le meáchain caillteanas tapa, níl an meáchain caillteanas seo inbhuanaithe. Níor cruthaíodh a gcuid buntáistí sláinte fadtéarmacha, agus tugann go leor cás-staidéir le fios go bhfuil siad díobhálach don ae. Dá bhrí sin, moltar duit labhairt le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar na forlíonta meáchain caillteanais seo.
Ceisteanna coitianta
An bhfuil Herbalife vegan?
Athraíonn sé. Tá bainne i roinnt croitheadh athsholáthair béile Herbalife, ach níl bainne i gcuid eile.
An bhfuil luaidhe i dtáirgí Herbalife?
De réir lipéid chothaitheacha na dtáirgí, níl luaidhe i dtáirgí Herbalife.
An bhfuil Herbalife FDA Ceadaithe?
Ní gá forlíonadh aiste bia a cheadú FDA sula ndíoltar iad. Mar sin féin, leanann Herbalife treoirlínte uile an FDA agus a tháirgí á ndéanamh.
Clár ábhair
- Buntáistí táirgí Herbalife as meáchain caillteanas
- Míbhuntáistí Táirgí Caillteanas Meáchan Herbalife
- Caillteanas Meáchan le Herbalife - Cé chomh Éifeachtach atá sé?
- An féidir leis cabhrú leat meáchan a chailleadh?
- Athsholáthar Béilí Herbalife Shakes
- Forlíontaí Herbalife
- Sochair luibheanna
- Tá sé éasca agus áisiúil
- Is féidir le caoineoga soy-bhunaithe a bheith go maith do do chroí
- Tá foirmle saor ó soy agus déiríochta ar fáil
- Feabhas a chur ar chumas oibre
- Iarmhéideanna an leibhéal colaistéaróil
- Méadaíonn sé sláinte croí
- Meitibileacht a mhéadú
- Rialú an meáchan
- Iontógáil bia leordhóthanach
- Coinnigh d’aiste bia cothrom
- Méadaíonn neart na gcnámha
- Cuidíonn sé le díthocsainiú.
- Fuinneamh a mhéadú
- Deochanna eile a athsholáthar
- eolas breise
- conclúid
- Ceisteanna coitianta